Insbesondere wenn man auf dem Weg mit hormonsensitivem Brustkrebs schon einige Schritte gegangen ist, kann es ab und an herausfordernd sein, den Behandlungsweg bis zum Ende zu gehen.
Die Bedeutung des Durchhaltens
Doch genau jetzt, wenn das eigene Ziel – langfristig krebsfrei mit einem möglichst geringen Rückfallrisiko zu leben – am Horizont erkennbar wird, ist Dranbleiben besonders wichtig. Jeder Schritt auf diesem Weg zählt und bringt Sie Ihrem Ziel näher. Dabei kann die adjuvante Therapie eine wichtige Unterstützung sein – sie hilft, das Risiko für die Rückkehr Ihres Brustkrebses zu senken. Es müssen nicht immer große Sprünge sein. Das beharrliche Weitergehen und die Therapietreue machen den Unterschied und zeigen: Sie sind eine echte #Dranbleiberin.
Dranbleiben wirkt
Diese Studienergebnisse unterstreichen, dass medizinischer Fortschritt nur dann sein volles Potenzial entfalten kann, wenn Patientinnen aktiv und konsequent an ihrer Behandlung mitwirken. Genau hier setzt das Konzept der #Dranbleiberinnen an.
Wenn Sie es schaffen, dranzubleiben, sind Sie Ihrem Ziel ein großes Stück nähergekommen und eröffnen sich damit Perspektiven für die nächsten Etappen. Den Weg dahin müssen Sie nicht allein gehen. Erfahren Sie, was den #Dranbleiberinnen hilft.
Das sind unsere #Dranbleiberinnen
Sie geben ehrliche und emotionale Einblicke in ihr Leben, berichten über ihren Weg mit dem Brustkrebs, teilen Tipps für den Alltag und zeigen, welche Strategien ihnen helfen, den nächsten Schritt zu gehen. Auch wenn jede ihren eigenen Weg geht, geht ihn keine allein. Die Gemeinschaft spielt eine große und wichtige Rolle.
Wege zu mehr Wohlbefinden
Jede Brustkrebstherapie ist ein individueller Weg mit Höhen, Tiefen und verschiedenen Etappen. Diese Inhalte möchten Ihnen Mut machen und Sie Schritt für Schritt begleiten: mit hilfreichen Tipps, um besser mit Nebenwirkungen umzugehen – mit dem Ziel, Beschwerden zu lindern und Ihre Lebensqualität zu schützen. Entdecken Sie praktische Ratschläge und Unterstützung, die Sie darin bestärken, Ihren Weg in Ihrem Tempo und auf Ihre Weise zu gehen
Bewegung und Sport
Im Laufe Ihrer Brustkrebstherapie leisten Bewegung und Sport einen entscheidenden Beitrag zu Ihrem Wohlbefinden und zum Erfolg der Therapie. Durch Bewegung und Sport kann sich nicht nur Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern, sondern sie können sich auch positiv auf möglicherweise auftretende Nebenwirkungen Ihrer Therapie auswirken.4
Bewusste Ernährung
So wie Bewegung und Sport leistet auch Ihre Ernährung einen wichtigen Beitrag zur Steigerung Ihrer Lebensqualität und zu einer gesunden Lebensweise. Hierbei ist jedoch wichtig, dass Sie darauf achten, sich ausgewogen zu ernähren. Dies stärkt Ihr Immunsystem und gibt Ihrem Körper die nötige Energie für die Regeneration.
Folgende Funktionen und Inhalte können Sie im Therapiealltag entlasten oder motivieren, dranzubleiben:
- Unterstützung beim Nebenwirkungsmanagement durch z. B. den Chatbot mit Tipps zur Selbsthilfe
- Wissenschaftlich fundierte Übungen zur Reduktion der psychischen Belastung für u. a. besseren Schlaf
- Ernährungstipps auf dem neuesten Stand der Wissenschaft und über 1.000 Rezepte
- Bewegungsprogramm nach Ihren individuellen Bedürfnissen
- Infothek mit evidenz- und leitlinienbasierten Informationen zu Brustkrebs
- Hilfe im Alltag durch Termin- und Dokumentenverwaltung
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Rückfallrisiko
Nach der initialen Therapie ist es möglich, dass Brustkrebs wieder auftritt – als Rezidiv oder Metastasen. Was bedeutet dieses Rückfallrisiko? Wie können die adjuvante Therapie und dranbleiben zur Senkung beitragen?
Brustkrebsarten
Brustkrebs gibt es in vielen unterschiedlichen Formen – und ebenso vielfältig sind die Chancen auf eine erfolgreiche Brustkrebsbehandlung. Je genauer die Diagnose, desto passender kann Ihre Therapie gestaltet werden.
Selbsthilfe
Der Austausch mit anderen Betroffenen kann Mut machen, Orientierung bieten und neue Wege im Umgang mit der Erkrankung aufzeigen. Erfahren Sie, welche Selbsthilfegruppen es gibt – und wie diese Sie auf Ihrem Weg unterstützen können.